Аккаунт Instagram взломан, адрес электронной почты и пароль изменены? Вот как восстановить
Instagram — мощная и захватывающая социальная сеть. За последние несколько лет приложение приобрело такие функции, как истории, действия при входе в систему, основные моменты, барабаны, музыка, фильтры и многое другое, что заставило многих из нас придерживаться приложения в течение длительного времени. Приложение имеет более 500 миллионов активных пользователей в день, и с такой большой пользовательской базой оно также стало легкой уязвимостью для хакеров по всему миру.
Время от времени мы слышим о взломе учетных записей (в том числе учетных записей некоторых знаменитостей) или их неправомерном использовании кем-то другим. Платформа также стала привлекательным местом для фишинга для многих. Если ваша учетная запись Instagram была недавно взломана или вы только что потеряли контроль над приложением, в этой статье мы рассмотрим несколько способов вернуть свою учетную запись Instagram. И, кроме того, мы также дадим вам несколько советов по защите вашей учетной записи Instagram, чтобы ваша учетная запись оставалась в безопасности.
Читайте также: Instagram: как ответить на сообщение в Instagram разными способами
Если вы считаете, что ваша учетная запись была взломана или захвачена, вы можете предпринять несколько действий, чтобы вернуть себе доступ. В некоторых случаях вы получите письмо с адреса security@mail.instagram.com, в котором будет указано, что ваш адрес электронной почты был изменен. Вы можете отменить это изменение, выбрав отменить это изменение в этом сообщении. Если ваш пароль был изменен, и вы не можете изменить свой адрес электронной почты, вы можете использовать указанные ниже способы.
Читайте также: Взломали аккаунт Facebook? Как сообщить о взломанной учетной записи FB и легко восстановить ее
Как восстановить взломанную учетную запись Instagram, запросив ссылку для входа
В этом методе вам необходимо подтвердить Instagram, что вы являетесь владельцем учетной записи, вы можете запросить ссылку для входа на свой адрес электронной почты или номер телефона, выполнив следующие действия.
- На экране входа нажмите Получить помощь при входе (Android) или Забыли пароль? (Айфон)
- Введите имя пользователя, адрес электронной почты или номер телефона, связанный с вашей учетной записью.
- Нажмите «Далее».
- Выберите свой адрес электронной почты или номер телефона
- Затем нажмите «Отправить ссылку для входа».
- Вы получите ссылку для входа на свой адрес электронной почты или номер телефона.
- Щелкните ссылку для входа в свое электронное письмо или SMS и следуйте инструкциям на экране.
Примечание: Если вы не помните имя пользователя, адрес электронной почты или номер телефона, связанные с вашей учетной записью, нажмите Нужна дополнительная помощь? под кнопкой «Далее» (шаг 3) и следуйте инструкциям на экране.
Читайте также: Основные моменты Instagram: как создавать основные моменты Instagram на мобильных устройствах и ПК
Как восстановить взломанную учетную запись Instagram, запросив код безопасности
Если вы не можете восстановить свою учетную запись Instagram с помощью ссылки для входа, вы можете запросить поддержку Instagram. Вот шаги, которые вы можете выполнить:
- Перейти к экрану входа
- Нажмите «Помощь при входе» (ниже «Войти»).
- Введите имя пользователя, адрес электронной почты или номер телефона, связанный с вашей учетной записью.
- Нажмите Нужна дополнительная помощь?
- Следуйте инструкциям на экране
- Выберите свой адрес электронной почты или номер телефона
- Затем нажмите Отправить защитный код.
- Если вы не получили код безопасности, коснитесь Я не могу получить доступ к этому адресу электронной почты или номеру телефона ниже. Отправьте код безопасности, затем следуйте инструкциям на экране и восстановите свою учетную запись.
Примечание. Если у вас более одной учетной записи Instagram, вам может потребоваться сначала выбрать учетную запись, в которую у вас возникли проблемы со входом, а затем следовать инструкциям на экране. (на шаге 3)
Читайте также: Активность входа в Instagram: как проверить и удалить активность входа в Instagram на мобильном телефоне и ПК
Как восстановить взломанную учетную запись Instagram, подтвердив свою личность
Это удобно, когда в вашей учетной записи Instagram есть фотографии без вас, и вы отправили запрос в службу поддержки. В этом случае, во-первых, вы получите электронное письмо с автоматическим ответом от службы поддержки Meta. Затем вас попросят помочь подтвердить вашу личность, указав адрес электронной почты или номер телефона, с которым вы зарегистрировались, и тип устройства, которое вы использовали во время регистрации, например iPhone, iPad, Android, ПК и т. д. 
Затем вам будет предложено сделать видео-селфи, на котором вы поворачиваете голову в разные стороны, чтобы помочь Instagram проверить, что вы реальный человек, и подтвердить вашу личность. Как только видео будет отправлено, вы получите электронное письмо от Instagram. Если проверка не пройдена, вы можете отправить новое видео, и Instagram снова его просмотрит.
Instagram сообщает, что отправленное вами видео будет удалено в течение 30 дней. Компания заявляет, что будет использовать видео-селфи, чтобы убедиться, что вы настоящий человек, и может подтвердить с помощью человеческой проверки, что вы имеете право восстановить свою учетную запись.
Читайте также: Забыли пароль от Instagram? Как изменить или сбросить пароль Instagram в настольном и мобильном приложении
Советы по защите учетной записи Instagram
Используйте двухфакторную аутентификацию
Двухфакторная аутентификация или 2FA — это дополнительная функция безопасности, которая помогает защитить вашу учетную запись Instagram и ваш пароль. Если вы настроили двухфакторную аутентификацию, вы получите SMS после ввода пароля. Только если специальный код входа будет подтвержден, вы войдете в свою учетную запись Instagram.
После того, как вы введете свое имя пользователя и пароль, вам будет предложено ввести защитный код.
Таким образом, ваша учетная запись будет более безопасной, и когда кто-то попытается войти в вашу учетную запись с устройства, которое мы не распознаем, он не сможет войти без кода. Вот как вы можете настроить 2FA в Instagram.
- Откройте Instagram> Нажмите на фотографию своего профиля в правом нижнем углу.
- Коснитесь дополнительных параметров в правом верхнем углу.
- Нажмите «Настройки».
- Нажмите «Безопасность», затем нажмите «Двухфакторная аутентификация».
- Нажмите «Начать» внизу.
- Выберите метод безопасности, который вы хотите добавить
- Следуйте инструкциям на экране
Меняйте пароль каждые полгода
Хотя это может показаться очень простым способом обеспечения безопасности вашей учетной записи, мы часто забываем менять пароли, потому что это дополнительная вещь, которую нужно помнить в следующий раз. Тем не менее, это очень удобный способ обеспечить безопасность учетной записи, а сочетание буквенно-цифровых символов и специальных символов в пароле сделает вашу учетную запись менее подверженной взлому.
Читайте также: Instagram: как добавить музыку или песни в историю, посты и ролики Instagram
Подтвердите свой номер телефона и адрес электронной почты в настройках аккаунта
Если вы еще этого не сделали, подтвердите свой номер телефона и адрес электронной почты и привяжите их к своей учетной записи. Если в будущем что-то пойдет не так, ваш адрес электронной почты и привязанный номер телефона придут вам на помощь.
- Перейти к настройкам
- Нажмите на учетную запись
- Выберите личную информацию
- Подтвердите свой номер телефона и адрес электронной почты
Отозвать доступ к другим сторонним приложениям и сайтам
Есть много приложений и веб-сайтов, где вам нужно будет использовать свой Instagram и данные для входа в систему для доступа к приложению / веб-сайту. Хотя не все из них являются вредоносными, некоторые из них могут использовать ваши данные не по назначению, или конкретный веб-сайт или приложение могут привести к утечке ваших данных, таких как идентификатор и пароль, поэтому вы можете отозвать доступ к такого рода приложениям и службам, посетив эта веб-страница.
Это были одни из лучших способов защитить вашу учетную запись от взлома. Следуя этим четырем рекомендациям, вы сможете защитить свою учетную запись от легкого взлома.
Также читайте: Instagram Reels: Как сделать ролики в Instagram
